LIFE SHIFT　ライフ・シフト

LIFE 人生

SHIFT 向き、位置を変える

トレーングを通じて人生を良い方向にSHIFT、充実したLIFEのお手伝いを。

尾花ちゃんねる

はい、サンキュー！！ ジムに行かずにどこまで良い身体になれるか？！を追い求めている尾花です＾＾ 簡単にできる筋トレメニュー紹介や筋トレ以外のチャレンジもUPしていきます。 よろしくお願いします♪ 合言葉は「はい、サンキュー！！」

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こんな人です

高校卒業まで本州最南端　串本町潮岬で産まれ育ち

大学卒業まではプロサッカー選手を目指し体脂肪ひとケタ。

プロサッカー選手の夢は叶わず。。

「ご飯大盛りで！！」この癖が抜けず、暴飲暴食の結果気づけば80kg超え。

一念発起しジムに行かずにトレーニング。

合言葉は「実験台は自分」

現在68～69kg

さあ、尾花とLIFE SHIFT

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