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2017.05.29 23:51

全力ダッシュ‼️

『悩みがあったら 坂道ダッシュしとけ!!!』

はい、サンキュー!!今週は2日お酒飲むので1週間のPFCバランス考えながら過ごします。1週間、1ヶ月、1年、10年単位で理想の身体のことを考えなあきませんな。…

尾花とLIFE SHIFTで理想の身体に。筋トレ パーソナルトレーニング 大阪

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尾花とLIFE SHIFT

①筋トレ、②サッカー、③ランニング いろんなトレーングを提案します。 筋トレ 自重、公園でできるトレーニング サッカー ボールを蹴る楽しさ ランニング 走る楽しさ

  • 2017.06.12 05:24
    美尻トレ‼️
  • 2017.05.29 11:54
    YouTubeちゃんねる作りました♪

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