10月スケジュール

10/4 20:00~

10/6 20:00~

10/13 20:00~

10/15 9:30~

10/18 ‭20:00~

10/20 20:00~

10/22 9:30~

10/27 20:00~

10/29 9:30~　中止となりました

尾花とLIFE SHIFT

①筋トレ、②サッカー、③ランニング いろんなトレーングを提案します。 筋トレ　自重、公園でできるトレーニング サッカー　ボールを蹴る楽しさ ランニング　走る楽しさ

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